vol.005 ジンジャーパンケーキ&白いミルクスープ個別記事ページ


vol.005
ジンジャーパンケーキ&白いミルクスープ


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【POINT】

 

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1)鍋にホットケーキミックス、スキムミルク、水約100mlを入れて生地を作り、刻んだショウガを入れる 2)フライパンにサラダ油を小さじ1くらい回し入れ、中火で生地を焼く。仕上げにシナモンと、ハチミツかメープルシロップをかける 3)同じ鍋にスキムミルクとブイヨン、ナツメグを入れスープを作る。体を暖め、鍋もきれいに。具材にシメジ、インゲン、タマネギ使用

【POINT】

 

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POINT

卵を入れればさらにおいしい。余ったら行動食に

[材料:4人分]
〈ジンジャーパンケーキ〉
・ショウガ 約20g
・スキムミルク 大さじ2
・ホットケーキミックス 200g
・サラダ油 適宜 ・シナモン 少々
・ハチミツ又はメープルシロップ 好みで
〈ミルクスープ〉
・スキムミルク
・ブイヨン
・ナツメグ
・具材の野菜

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