ノーズより先

今朝の鵠沼海岸は珍しく空いていました！
寒さが厳しかったことと予報では雨との事もあり、サーファーは少なく腹たまに胸くらいの波がありました～！
最近は地形が悪くダンパーの波が多かったのですが今日の波はノーズライディングもしやすく楽しめました！
夜は国際大山空手の昇級試験を受けて来ました。
無事受かれば４級(緑帯)に！
サーフィンに空手にパーソナルトレーニング！
来週は柔術の体験もする予定です。
明日は今年１番の冷え込みに・・。
波はサイズダウンしてしまいそうですが何とか出来そうです。
明日もサーフィン！サーフィン！

今日からパーソナルトレーニングを始めました。
JPSAの成績も下がり思う様なパフォーマンスも出来なくなり体重も増加・・。
そしてついに！
藤沢駅の南口にあるパーソナルトレーニングジムエクゼ藤沢店で指導していただくことになりました。
今日は体幹トレーニングをメインに１時間、汗を流しました。
3か月後にはマイナス１０キロを目標に！
先ずは１日０．１キロ減らす事を意識して取り組みます！
明日の鵠沼はスモールコンディションとなりそうです・・。
朝は潮が上げてブレイクしづらいので潮が引いた時間帯を狙った方が良さそうです！
明日もサーフィン！サーフィン！

昨日から石川県に行って来ました。
若い頃から長い間スポンサーしていただいている石川県は小松市にあるストーニーリバースサーフショップのクラブ員コンテストのお手伝いをさせていただきました。
波はセットで腹近くあり天候も良く終始和やかな雰囲気の中行われた今大会は80人以上の参加があり、多いに盛り上がりました。
今回は飛行機で行ったので、あっという間の旅でしたが石川県の皆さんに又々良くしていただき良い思い出を沢山作らせていただきました。
明日は三連休の最終日ということもあり湘南の波はなさそうですが海は混雑が予想されます。
安全に楽しい1日をお過ごし下さい、明日もサーフィン！サーフィン！