ビアンキカフェで楽しくレッスン☆ | BiCYCLE CLUB|バイシクルクラブ[エイ出版社の自転車情報誌]

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2013/06/05

ビアンキカフェで楽しくレッスン☆

【Bianchi Cafeセミナー第5回目を開催】

6/23「ボジション&

ペダリング公開レッスン!」

Cafe

今月も、ビアンキ・カフェでセミナーが開催される。
第5回目の今回は日曜日の開催なのでゆっくりレッスンを受けることが可能だ。

<ポジション&ペダリング 公開レッスン! >
ロードバイクのポジションとペダリングをプロサイクリストの斉藤清史氏が解説。
筋トレやストレッチの他、最適なポジションとペダリングフォームを確認するチャンス!
公開レッスンも行います!

Photo_2写真は第4回目の様子)

開催日時: 2013年6月23日(日)17:00~18:30(90分)

開催場所: Bianchi Cafe & Cycles (自由が丘)

受講料:  1,000円(1ドリンク付き)(1ドリンク以外のドリンク・フードのご注文は別料金)

対象:    どなたでも

募集定員: 20名 (”ポジション・ペダリングレッスン”受講は3名様まで)

持ち物:  [一般参加の方]動きやすい服装・タオル
[レッスン受講の方]ご自身のロードバイク・自転車に乗る服装・タオル・ペダル・(ビンディングシューズ)

(※当日、雨天の場合は別メニューにいたしますので、持ち込み不要です。)
(着替えが必要な方はフィッティングルームで着替えられます。)

Photo

講師:    斉藤清史 氏(プロサイクリスト)
実業団選手を経て24歳の時にプロ自転車選手として企業とプロ契約。
ヨーロッパ、アメリカ、オーストラリアでレースに参戦。
帰国後、コーチ・トレーナーとしても活動を開始。

講座内容: 座学とストレッチ・筋トレなどの実技の講座となります。
公開型のレッスンで、ご自身の体格やご経験に適したポジション、ペダリングフォームを斉藤氏がアドバイスします。
(雨天の場合は別メニューを予定)

申し込み&詳細は公式WEBサイトをチェック☆

http://bianchicafecycles.jp/information/?p=1489

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